No existe la medicina alternativa. Solo hay dos medicinas: la basada en la evidencia y en datos sólidos o la medicina no comprobada, en la que hay falta de evidencias científicas. Que la medicina sea occidental u oriental, no convencional o ortodoxa, o incluya técnicas mente-cuerpo o genética molecular es totalmente irrelevante excepto por cuestiones históricas y culturales. Como personas que confiamos en la ciencia y la evidencia, debemos centrarnos en los hechos fundamentales, es decir, el paciente, la enfermedad, el tratamiento y la necesidad de datos convincentes en cuanto a seguridad y eficacia terapeútica.Fontanarosa
Ayer por la mañana andaba yo por Madrid (comprando unas cosillas) y en la boca del metro me dieron un papelito donde pone (copio literalmente):
PROFESOR IBRAHIMA. GRAN ILUSTRE VIDENTE MAGICO AFRICANO.
Con rapidez, eficacia, garantía y discreción el maestro chamán africano gran medium espiritual mágico con poderes naturales, y experiencia en todos los campos de la alta magia africanos, resuelve todo tipo de problemas y dificultades, por difícil que sea: enfermedades crónicas, judiciales, matrimoniales, conocedor de los secretos, protección, depresión, mal de ojo, limpieza, suerte, juegos de azar, romper ligadura, impotencia sexual, y lo más eficaz para recuperar la pareja, y atrater personas queridas, encontrar pareja, amarres y cualquier problema matrimonial, el tiene los espíritus mágicos más rápidos que existen y cualquier otra dificultad que tengas en el amor la soluciona inmediatamente con resultados al 100% garantizados de 3 a 7 días como máximo. Todos los días de 8 a 22 h.
Para fliparlo ¿eh?... si es que este chamán africano lo cura todo. Muchos estarán partiendose de risa "vaya engañabobos"... y tienen razón.
Pero ahora analicemos estas otras frases (que seguro que les suenan):
Tomado de Actimel:
"Las defensas pueden verse afectadas en todo tipo de personas debido a las diferentes situaciones que vivimos cada día. Está comprobado en numerosos estudios científicos que Actimel y sus L. Casei Imunitass tomado diariamente ejerce un efecto muy positivo sobre nuestras defensas"
Vamos que sirve para todo (todo tipo de personas, diferentes situaciones, o como diría el profesor chamán Ibrahima: "resuelve todo tipo de dificultades", y además avalado por estudios científicos ¡oiga! (o en palabras del chamán, (que no es científico pero ¡ojo! que es "profesor"): resultados 100% garantizados)
Me imagino yo a los de marketing diciendo:
-"Pongámosle un nombre chulo al producto, así que suene modernillos y futurista... imunitass... eso suena bien... y casei es como latín y le da un toque místico. Aunque lo de Lactobacillus... eso suena a bacilos que parece de enfermedad... no, mejor solo decimos L. casei imunitass y nos ahorramos lo del bacilo, no vaya a ser que la gente se de cuenta de que lo que hay dentro del actimel son bacterias. ¡espera! hagamos pensar a la gente que lo que hay dentro son una especie de muñequitos mágicos que matan las bacterias (que son las malas)... ¡llamen al dibujante!"
Pero sigamos:
"El L. Casei Imunitass es una bacteria muy beneficiosa que ayuda a nuestro organismo de la forma más natural, a modular nuestro sistema de defensas".
¡Vaya! aquí dicen que es una bacteria... pero rápidamente lo compensan con lo de "beneficiosa", no perdon "MUY beneficiosa". Usemos palabras chulas y científicas como "organismo" (para qué decir que ayuda a nuestro "cuerpo", que queda tan vulgar) o "modular nuestro sistema de defensas" (en vez de por ejemplo "regular nuestras defensas". Y que no falte por supuesto decir que es "de la forma más natural" (o como diría el chamán Ibrahima "gran medium espiritual mágico con poderes naturales"), que ya se sabe que lo natural está de moda.
¿Y qué hay de esos "estudios científicos"?... pues bueno, en la web de actimel no los detallan demasiado, hablan de 3... veamos "qué hay de ciencia" en todo esto:
El primero que según la web de actimel de muestra su "acción beneficiosa sobre la microflora bacteriana intestinal: inhibición del crecimiento de microorganismos perjudiciales para la salud."
En este estudio cogieron 39 niños de entre 10 y 18 meses (1-3 años) y los separaron en 3 grupos: a) les dan yogourt normal (fermentado con Lactobacillus bulgaricus y S. thermophilus, que son unos bichillos), el actimel (es decir el yogourt anterior pero con L.casei (y aquí no le ponen lo de imunitass de coletilla) y un grupo control al que le dan una especie de leche, que debía de saber asquerosa porque le tuvieron que añadir azucar.
Lo que hicieron es estar dándole a los niños 125 gramos al día de esas cosas (a 14 niños yogur de toda la vida, a 12 niños actimel y a 13 niños la cosa asquerosa con azucar) recogiendo las cacas de los niños para analizarlas (fíjense en que cosas se entretienen los científicos).
¿qué creen que pasó?... ahí van los resultados:
- no hubo modificaciones en la flora intestinal "principal" (bifidus, bacteroides o enterobacterias... es decir, el "pelotón" de los bichillos de la barriga). Además las cacas eran iguales en los tres grupos (la acidez, la cantidad de agua, la actividad de enzimas).
¿y qué encontraron entonces para justificar que el actimel es "bueeeeno"?
Los niños que tomaron yogur (del de toda la vida) tenían más enterococos (que son un tipo de enterobacterias muy raras con forma de coco, de ahí su nombre). Lo que pasa es que los científicos de actimel no fueron capaces de demostrar que ese aumento de los "cocos" (que por otra parte nadie ha demostrado que sean buenos para la salud) fuera de "flora intestinal", o que simplemente se debiera a que como el yogur tiene cocos de esos (los S.termophilus famosos) pues claro... "que aproveche y por el culo lo eche".
Y atención al gran "descubrimiento": resulta que los niños que tomaban actimel tenían en sus cacas más lactobacilos casei!!! ¡oh dios mío! ¡quien lo hubiese pensado!. Es decir, que si me tomo un yogur con L.casei, cago más L.casei!!!!.
También notaron que el grupo que tomaba actimel tenía (de media) concentraciones más bajas de una enzima que tiene un nombre muy raro y se llama "beta-glucuronidasa". ¿es bueno tener los niveles de esta enzima bajos? ¿mejora nuestra salud?... nadie ha demostrado nada.
Pero lo raro raro es que en los otros grupos también hay gente con la enzima baja. Y lo más raro todavía es que no tiene nada que ver (según salio en el estudio) tener los lactobacilos altos con tener la enzima baja.
¿qué han demostrado con este estudio? pues que "parece" que en niños con la enzima beta-glucuronidasa demasiado alta, si les das 125 gramos de actimel todos los días durante un mes les baja la enzima.
¿quiere eso decir que el actimel "ayuda a tus defensas"?... ¿pueden sacarse conclusiones aplicables a toda la población estudiando a 39 niños? saquen ustedes sus propias conclusiones.... y recuerden que el actimel es bastante más caro que un yogur normal.
Y esto solo del actimel... podríamos hablar del danacol, de los suplementos vitamínicos, del redugras para adelgazar, del agua imantada, de la terapia hormonal sustitutiva, de la dieta del profesor "hrassendolf" (que es profesor, o chamán o algo de eso...)
11 comentarios:
Vi un programa que analizaba si estos alimentos,"bio" y demás eran realmente beneficiosos para la salud.
La conclusión fue que los productos lácteos que contenían la bacteria casei immunitas no hacían prácticamente nada dado que la concentración en esas botellitas es mínima y que para que fuese efectivo se tendría que tomar esa bacteria en una cantidad mucho mayor, lo que multiplicaría el precio de las botellitas, ya de por si caras. O sea, que contestó la doctora que en esa cantidad nada de nada, leche y azúcar...
Escibes bastante poco joven Doctor. Estoy esperando nuevas aventuras médicas :)
Un abrazo!!! desde la soleada y no tan calurosa Gran Canaria.
Es muy bueno tu artículo, excelente.
Tienes alguna otra evidencia más reciente de los beneficios o prejucios del actimel?
Yo como madre me preocupo, y hasta he hecho circular un mail contra el actimel, y me siento responsable.
Por el momento, no creo que la poca cantidad de algo sea un obstáculo para menospreciar su efecto, de lo contrario que sentido tendrían la medicina homepática, por eso mi precupación sigue en pie.
felicitaciones.
A Thalía,
Dices "no creo que la poca cantidad de algo sea un obstáculo para menospreciar su efecto"...
No se trata de la poca o la mucha, sino de la suficiente. En cuanto a la homeopatía, no tiene ningún sentido (pues la concentración no es suficiente desde un punto de vista físico-químico elemental). La homeopatía no tiene nada de ciencia (pese a que se venda en botes y en farmacias).
Podría pasar lo mismo con el actimel, la concentración es tan baja que probablemente no haga nada (ni bueno, ni malo) más allá de lo que hace cualquier yogur. Por lo menos la última vez que revisé el asunto (hace año y medio).
El ACTIMEL provee al organismo una bacteria llamada L.CASEI. Esta sustancia es generada normalmente por el 98% de los organismos, pero cuando se le suministra externamente por un tiempo prolongado, el cuerpo deja de elaborarla y paulatinamente "olvida" que debe hacerlo y cómo hacerlo, sobre todo en personas menores a 14 años. En realidad, surgió como un medicamento para esas pocas personas que no lo elaboraban, pero ese universo era tan pequeño que el medicamento resultó no rentable; para hacerlo rentable se vendió su patente a empresas alimenticias.
La Secretaría de Salud obligó a ACTIMEL (La Serenísima) a indicar en su publicidad que el producto no debe consumirse por un tiempo prolongado; y cumplieron, pero en una forma tan sutil que ningún consumidor lo percibe (p.ej. "desafío actimel: consúmalo durante 14 días" o "haga de agosto su actimel").
Si una madre decide completar la dieta con ACTIMEL, no percibe ningún aviso sobre su inconveniencia y no ve que puede estar haciendo un daño importante a futuro a causa de las manipulaciones blicitarias para impulsar los negocios.
Respecto al ultimo comentario de la farola, tengo que decir q es completamente falso. No soy ningun abogado defensor de Danone, simplemente aludo a la verdad cuando es necesario, bajo mi punto de vista de nutricionista. Tal y como comentan, la concentracion es pequeña, pero consumido habitualmente ayuda a mejorar las defensas. Como compraracion sirva lo mucho que animan los medicos a las personas a hacer ejercicio ya sea en pocas "dosis" pero a diario.
Cuando miro por mi salud el dinero no tiene validez, y repito, no soy ningun abogado defensor de la marca.
Salud2
Me ha gustado mucho la entrada. Partiendo de que sabes de lo que hablas, es increíble lo que llega a desinformar la publicidad (aka márketing). Total, si no mata es beneficioso. Si limpia, antibacteriano. Si engorda poco... adelgazante.
En fin.
Un saludo
Temo decirle a Farola, que efectivamente, la flora intestinal cuenta con numerosas bacterias beneficiosas, y que nos protegen de muchas enfermedades. Pero, sin embargo el Lactobacillus que tiene nuestro intestino no es el mismo que tiene el Actimel, ya que el que tiene el intestino se llama Lactobacillus casei defensis, y el de Actimel es una cepa DN 114-001 que ellos denominaron inmunitas, y que tienen la patente. Hay aproximadamente 35 estudios con esa cepa que demuestran sus efectos beneficiosos. Con respecto a la cantidad, hay bacterias patógenas como la Salmonella que sólo con 100 UFC, pueden infectarnos, una canfidad ínfima. Y también debemos tener en cuenta que en una dieta equilibrada no pueden existir los excesos ni los defectos o deficiencias.
Es verdad que en la web de actimel referencian a esos estudios. La cuestión es:
1. La mayor parte de los estudios son sobre ratas y/o tejido extraido.
2. Metodológicamente la mayoría de los estudios carecen de seriedad. No se explica con claridad el material y método utilizados (o sus datos son incompletos), en los resultados no se muestran todos los datos necesarios para comprender estos, o bien no hay una correlación clara y directa entre resultados y conclusiones, etc.
3. No hay estudios a largo plazo.
4. Los estudios están realizados en base a casos muy especializados. Aún suponiendo que los estudios estuviesen perfectamente realizados, de éstos no se puede deducir lo que la publicidad nos dice.
Así podría seguir durante un buen rato...pero no es cuestión de ser cansino.
Por cierto un buen número de estos estudios estan realizados por, o en colaboración, con científicos del grupo Danone. Y, quizás, sería interesante estudiar las posibles relaciones entre las Universidades privadas que realizan los estudios y el grupo Danone (pero esto es pura hipótesis personal, no he investigado nada sobre dicha posible subvención-relación).
De todas formas, que cada cual tome lo que prefiera, pero que no nos creamos que por añadir estudios científicos a la publicidad ya está todo dicho.
Claro, que es más fácil para unos padres atiborrar a sus hijos de actimel, activia, etc., y darles mientras de comer hamburguesas, patatas fritas, salchichas, pizzas, dulces, golosinas, que esforzarse porque se alimenten de legumbres, verduras, fruta, buena carne y pescado.
Fast Food + Fast Health = easy life. ¡que buen equipo!!
Buenas,
Pues no es sólo que haga nada, sino que de tanto que han dado la paliza, han conseguido que en Alemania les den el premio a la mentira más insolente.
http://www.gastronomiaycia.com/2009/03/27/premio-a-la-mentira-publicitaria-mas-insolente/
Siempre sospeché que el Actimel no era más que un puto yogur con azúcar. Cuando leí tu aporte hace 3 años, me ratifiqué, y cuando leo esto de hoy, simplemente me río. Tanta y tanta gente dejándose engañar y poniéndose una venda en los ojos, negando sus sentidos.
Es igual que lo del Traje Nuevo del Emperador.
Por si sirve más un granito de arena por mi parte, durante las prácticas de microbiología de los alimentos (soy biologo, pero no soy como Ana Obregón) hicimos un análisis del Actimel del cual decía el anuncio tiene 100.000 millones de Lactobacillus. En todos los análisis nos dieron alrededor de un millon. Una diferencia bastante abismal.
En toda Europa están metiendo la misma publicidad diciendo la misma parrafada que es bueno para todo el mundo y para sus defensas.
Y efectivamente, el actimel es un yogurt hecho simplemente por una bacteria distinta a los que se han usado siempre.
Como el Activia (antiguo Bio) que se hace con una bacteria sacada del culo de un niño (obviamente procesada, no puesta directamente desde el culo). Que es yogurt y hace lo mismo que el resto de yogures. Eso si, a mayor precio
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